中小学生心理健康教育内容思维导图

心理的实质

心理健康的概念和标准

影响心理健康的因素

常见心理问题产生的原因及调适方法

必要的心理卫生和保健知识

明确学习目的

适应学习环境

形成具有自己风格的学习方式

矫正学习心理和行为问题，使学生学会学习

学习动机的激发

学习兴趣的培养

学习方法和学习习惯的形成

考试心理的辅导、思维训练

帮助学生正确面对身心发育过程中出现的各种体征和现象

青春期性生理知识的传授

性意识教育

性行为教育

异性交往的教育以及性心理发展困扰的个别辅导

帮助学生领悟人际交往的原则

掌握人际交往的技巧，提高交往能力

人际观念的教育

社交技能的训练

接纳与拒绝的技巧

共情的训练以及人际障碍的个别辅导等

以辨证的态度对待世界、他人、自己、过去现在和未来、顺境和逆境

认识自己的气质和性格特点

理想和世界观的教育

自尊、自信、自立、自强的教育，不良人格的矫正等

培养对挫折的正确态度和坚强的意志品质，增强心理承受能力

挫折观的教育

劳动锻炼

挫折应付方式的教育

困难情景训练、适应不良学生的个别辅导等

形成正确的情绪认识

情绪认知的教育

情感调节方法的教育

积极情绪的培养以及对情感障碍学生的个别辅导等